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これが気になる!大戸屋の五穀米やご飯のカロリーと量は?どれくらいなの?

投稿日:2018年7月2日 更新日:

大戸屋

大戸屋って体のことを考えて作られたメニューということで、
けっこう人気なんですよね。

さてそんな大戸屋のメニューで気になるものといえば、五穀米のカロリーや量だと思います。
ということで、今回の気になるは、五穀米のカロリーと量を調べてみました。
またついでに大戸屋のご飯のカロリーと量についてもまとめてみました。

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大戸屋の五穀米のカロリーと量はどれくらい?

大戸屋の五穀米はどれくらいのカロリーとなっているのか?量はどれくらいなのか?
調べてみました。ちなみに大戸屋の五穀米は、少なめ、大盛りとあります。
※五穀米の量ですが、公式サイトには掲載されていません。
五穀米のカロリーから計算してみた量となっていますので間違っているかもしれませんので、
その点、ご了承ください。

ご飯のサイズカロリーご飯の量
五穀米ご飯(少なめ)191kcal約116g
五穀米ご飯(普通)250kcal約152g
五穀米ご飯(大盛)557kcal約338g

大戸屋のご飯のカロリーとご飯の量はどれくらい?

大戸屋のご飯はどれくらいのカロリーとなっているのか調べてみました。
ちなみに大戸屋のご飯は、普通、少なめ、大盛りとあります。
※ご飯の量ですが、公式サイトには掲載されていません。
ご飯のカロリーから計算してみた量となっていますので間違っているかもしれませんので、
その点、ご了承ください。

それぞれのカロリーがこちらです。

ご飯のサイズカロリーご飯の量
ご飯(少なめ)202kcal約120g
ご飯(普通)302kcal約180g
ご飯(大盛)588kcal約350g

大戸屋のその他のご飯のカロリーは?

大戸屋のご飯ですが、五穀米以外にもあります。
たとえば、しそひじきご飯やとろろご飯、じゃこご飯、削りたて鰹本枯節ご飯、
たまごかけご飯、まぐろご飯4枚盛りというのがあるので、そちらのカロリーもまとめてみました。

ご飯カロリー
しそひじきご飯325kcal
とろろご飯342kcal
じゃこご飯323kcal
削りたて鰹本枯節ご飯309kcal
たまごかけご飯385kcal
まぐろご飯4枚盛り362kcal

以上、これが気になる!大戸屋の五穀米やご飯のカロリーと量は?どれくらいなの?
の記事でした。

こんな記事も書いています。
大戸屋のクーポンはどこからゲットできるのか?お得に食事するならスタンプカードがおすすめ!

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